Мастер-классы с пользой

24 июля прошла очередная встреча посетителей Центра общения Социального фонда. В этот день их ожидали два очень полезных и развивающих мастер-класса от специалистов Центра социального обслуживания населения.

Напомним, Центры общения для людей старшего поколения начали открываться в 2022 году в помещениях, освободившихся после объединения Пенсионного фонда России (ПФР) и Фонда социального страхования (ФСС). За четыре года проект стал всероссийским. Сегодня, по данным с официального сайта Социального фонда России, в 88 субъектах РФ на базе клиентских служб отделений Фонда работают уже 999 таких центров, которые открывают пожилым людям дополнительные возможности для самореализации. В самой Волгоградской области на сегодняшний день работают 34 Центра общения.

Посетители в таких центрах проходят обучение компьютерной и финансовой грамотности, сотрудники организуют для них консультации по защите от мошенничества и управлению личными финансами, экскурсии, творческие мастерские, литературные вечера и другие мероприятия для активной и насыщенной жизни. Центры общения создавались в рамках федерального проекта «Старшее поколение», который входит в национальный проект «Семья», и главная их цель и задача – помочь нашему «серебряному» поколению как можно дольше оставаться активными, здоровыми и социально вовлеченными.

Мы уже не раз рассказывали вам о том, как специалисты Центра организуют досуг своих посетителей: викторина по сказкам мира, спортивные занятия, знакомство с ликвидатором последствий Чернобыльской катастрофы и многое другое. Теперь же приглашенные сотрудники Октябрьского ЦСОН приготовили для них два очень полезных мастер-класса.

Первый провела специалист по социальной работе Елена Ивановна Скорикова, прошедшая в свое время обучение на базе учебно-методического центра «Школа медицины катастроф» ГБУЗ «Клиническая станция скорой медицинской помощи» в целях повышения уровня безопасности жизни и здоровья жителей Волгоградской области в случае возникновения чрезвычайных ситуаций. Теперь она успешно внедряет полученные знания по оказанию первой помощи в работу с населением Октябрьского района, и посетители Центра общения – в числе приоритетов.

На мастер-классе по оказанию первой доврачебной помощи при кровотечениях различной этиологии посетители центра не только заслушали лекцию о видах кровотечений и способах их остановки, но и наглядно увидели, что и как надо делать, какие типы повязок использовать, и даже попробовали проделать это друг на друге. Умение помочь себе или другому в случае травмы или ранений, например, при садовых работах, до приезда скорой помощи, очень актуально в этом возрасте, когда любое кровотечение может иметь тяжелые последствия.

Второй же мастер-класс вызвал у посетителей Центра еще более воодушевленные эмоции. Специалист по социальной реабилитации Данила Сергеевич Бахарев провел занятие в технике «правополушарное рисование» на тему «Горный пейзаж». Эта техника является своего рода психотерапией, позволяющей не задумываться о результатах и просто наслаждаться самим процессом рисования. Она помогает выразить свои чувства и переживания, а также сохранить и даже развить когнитивные функции, воображение, повысить самооценку и расслабиться.



Дело в том, что человек в основном использует функции левого полушария (логическое мышление), что вызывает постоянное напряжение мозга. Для его расслабления необходимо чаще активировать правое полушарие, и именно эта теория легла в основу метода правополушарного рисования, который позволяет не только творчески выражаться, но и изменять жизнь, раскрывая потенциал и новые возможности.

Простые движения и интуитивные мазки способны создать удивительные картины. Участники мастер-класса с большим усердием шаг за шагом повторяли за Данилой Сергеевичем движения кисти, и вскоре у каждого были готовы интересные работы. Под небом, перетекающим цветами от белого до синего, поднимались горные вершины и соединяющие их хребты. Все картины удались: в этой технике действительно каждый, вне зависимости от способностей и навыков, может не только расслабиться и дать отдых «логическому» левому полушарию, но и почувствовать себя настоящим художником! А это – лучший путь к социализации и сохранению активности старшего поколения.

Анна ФИЛЬЧЕНКО